Home » Mindfulness voor gezin

Mindfulness voor ouder/kind

 

Er zijn tegenwoordig veel prikkels te verwerken voor kinderen maar ook voor ouders. Het is dan heel fijn als je weet hoe je je hoofd leeg kunt maken of met een ding te gelijk bezig kunt zijn, Je kunt tijdens deze aandachtstraining zien wat je kind nodig heeft en thuis samen oefenen. Samen aan de slag en elkaar stimuleren.

 

In deze training heb je geen rol als ouder maar als deelnemer. Dat schept rust omdat je je kind niet hoeft te corrigeren. Het is belangrijk dat de kinderen leren dat ze zichzelf van binnenuit kunnen corrigeren.  Iedereen mag zijn zoals hij of zij is.