Home » Downloads » downloads 8 t/m 12 jaar

Mindfulness oefeningen voor kinderen van 8 t/m 11 (12 jaar)

Eline Snel

1. Stilzitten als een kikker (11.26 min)

2. De kleine kikker (4.28 min)

3. aandacht voor de adem (10.28 min)

4. De spaghettitest (6.48 min)

5. De pauzeknop (4.26 min)

6. Eerste hulp bij onprettige gevoelens (6.43 min)

7. Een veilig plekje (6.24 min)

8. De piekerfabriek (5.52 min)

9. Een opkikkertje (4.04 min)

10. Het geheim van de hartkamer (5.07 min)

11. Slaap lekker (6.12 min)