Zilvereik Coaching en Mindfulness

Herken jij dit ?

Mijn kind heeft een vol hoofd

Mijn kind is onzeker

Mijn kind slaapt niet goed

Mijn kind wordt gepest

Mijn kind piekert 

Mijn kind heeft moeite om met zijn emoties om te gaan

Hoe nu verder?

Maak je je zorgen over nu en over de toekomst? 

Wil je het nu echt anders voor je kind?

Welke acties gaan jullie ondernemen om het tij te keren?

Meer van hetzelfde of zijn jullie  toe aan een echte verandering?

Als je doet wat je deed zal je houden wat je hebt ....

 

Focus op Aandacht

voor ouder en kind

Start 27 oktober

 

Informatie

  • 8-12 jaar, samen met ouder
  • Data: 27 oktober, 3, 10, 17 en 24 november, 1, 8 en 15 december
  • Op woensdag van 18:30-19:30 uur
  • Kosten: € 195,00 per koppel, incl. kopje koffie/thee en glas ranja
  • Locatie: Kulturhus Borne, 't Wij-land

Samen met je kind leren leven met aandacht in 8 weken.

De les bestaat uit twee delen. Het eerste half uur doen we mindfulness oefeningen, daarna gaan we een thema behandelen doormiddel van tekenen of knutselen.

Zoals met alles wat je wilt leren is het belangrijk om te oefenen. Wekelijks krijg je digitaal oefeningen aangeboden om thuis te oefenen.

 

    Er zijn tegenwoordig heel veel prikkels te verwerken voor kinderen maar ook voor ouders. Het is dan heel fijn dat je weet hoe je je hoofd leeg kunt maken of met een ding tegelijk bezig kunt zijn. Als ouder heb je in deze training niet de rol als ouder, maar als deelnemer. Dat schept rust, omdat je je kind niet hoeft te corrigeren. Iedereen mag zijn zoals hij/zij is.

    Als gecertificeerd trainer in de “methode Eline Snel” neem ik jullie mee in de wereld van leven met aandacht. Het is een training die al aan duizenden kinderen in 28 landen is aangeboden en met groot succes.

    Het effect is een stuk groter wanneer ouder en kind de training samen volgen. Je kunt tijdens de lessen zien wat je kind nodig heeft en samen thuis oefenen. Samen aan de slag gaan en elkaar stimuleren.

    Effecten van aandachttraining:

    • Verhoging van de concentratie (beter leerprestaties)
    • Toenemende vaardigheden om met emoties, frustraties, pijn en stress om te gaan
    • Langdurige en waarneembare afname van klachten zoals vermoeidheid en stress, ziekteverzuim, piekeren en slapeloosheid
    • Opvallende toename in de mogelijkheid tot ontspanning van lichaam en geest
    • Meer energie, balans en plezier in het leven
    • Meer verantwoordelijkheid voor jezelf, de ander en de leefomgeving

     

     GRATIS E-BOOK

    Ik kan jullie helpen om samen oplossingen te vinden waardoor jullie kind weer verder kan.

    Oog voor jou

    samen onderzoeken, coaching, doel behalen

    Focus op aandacht

    mindfulness, coaching

    "Methode Eline Snel"

    KRACHTIG ZIJN ALS EEN BOOM, DAT WENS IK IEDER MENS

    Stevig staan en meebewegen in elke situatie

    Leven vanuit eigen kracht en talenten